Self Love
塾
My Soul Journey
あなたのタスクは
愛を求めることではなく
自分の中にある
愛に対して築きあげてきた、
すべてのバリア（壁）を探し
見つけること。
Self Loveとは、
その壁を開放し
本当のあなた自身を輝かせる
Soul Journeyなのです。
期間：6/2（日）〜7/28（日）Online
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Class Content
自分をもっと好きになりたい。
人生でもっと幸せになりたい。
そのために
自分と向き合ったり、
変わろうと努力する中で
どうしてもつまずいてしまう壁—
それは、手放したと思っても
ふとしたことをきっかけに
蘇ってくる気持ちだったり
忘れようと思っても、
どうしても消えていかない
心の奥に残ったままの感情だったり。
自分を受け容れよう、
好きになろうとしても
自分に自信をもとう、
変わろうと
一歩踏み出そうとしても
それに抵抗するように
否定的な気持ちや思いが
出てきてしまう・・・
もしも、
内に閉じ込められた感情を解放し
自分の本当の輝きを
イキイキとした、
自分の本当の力を
とり戻すことができるのだとしたら？
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・Self Love塾では、
感情を開放するツール
「Emotional Freedom Technique」
を使って自分と向き合い、癒し、
自分の力をとり戻すことを学びます。
ツールを使って脳と体の両方から
シフトを起こすことで
人間関係で感じるモヤモヤした感情や
心の奥に残る古い傷をも
スッキリと洗いながすことができます。
よって、「俯瞰したり、
頭では理解することができても
忘れることができない傷」から
自分を解放し
自分が自分でいることの幸せと、
自由を
感じていくことができます。
・講義とツールを通して
自分を不十分に感じたり、
責めてしまうことをやめ
自己を肯定すること、
そしてどんな状況でも自分を完全に
受け容れることができる、
無条件の愛を経験していきます。
・自分の思考癖、感情のクセが出来た
そもそもの背景や思い込みを理解し
根本からクリアすることを学びます。
よって自分本来の輝きをとり戻し、
やりたいことをやっていく意欲や
自分への自信が湧いてきます。
・Integrated Healing
個別セッション
潜在意識の自分とつながり、
「これまで同じパターンを
くり返してきたこと」
その根本原因を理解し、
パターンを自ら手放します。
「これからどこに向かいたいのか」
自分の行き先がクリアになり、
新しく生まれ変わるような
セッションです。
＊上記は変化の一例であり、
効果や感じ方は
人によって異なります。
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こんな方に
人間関係等で
気持ちを引きずってしまう
自分を責めてしまう
自己評価が低い
ふと思い出すと、いまだに
涙がこぼれてくるような
過去の傷がある
母親との関係／父親との関係／
友人、以前のパートナーとの関係で
未消化の感情があり
そのことについて
ワークしてきたけれど、
どこかに未だ残っている気がする
自分を心から好きになりたい
自分で自分を癒し、
本来の力をとり戻す方法を
学び、経験したい
Class Details
塾は全６回のクラス
（アーカイブ参加可）と
Integrated Healing
個別セッション（1回）で
構成されています。
すべてのクラスでは、
Emotional Freedom Technique
を用います。
講義が半分と、ツールを使って
学んだことを体験していくことの
半分で、進めていきます。
Education 知識
＋
Experience 体験
＋
Realization 実感
＝ Transformation 変容
をしていくことを
大切にしています。
第１回
日本 6/2（日）9:30am〜11:00am
LA 6/1（土) 17:30〜19:00
・Love ＝ Safety and Security
愛＝安心・安全
幼少期の環境が
脳と体にあたえる影響と
影響を手放す方法
・Inner Split
「つながれない感」
本当の自分と分離した背景
・How do I feel “loved”?
愛を実感するための３原則
【 I am Enough 】
自分への不足感を手放し
「十分」を感じる
第２回
日本 6/9（日）9:30〜11:00
LA 6/8（土) 17:30〜19:00
・アファメーション／
ポジティブシンキングが
効かないのはなぜ？
・感情の役割／目的とは
・自分とつながれない理由
「Feeling Block」—
感情ブロックとは
【ブロックを外し
感じる力- Feeling Power
をとり戻す】
第３回
日本 6/16（日）9:30〜11:00
LA 6/15（土) 17:30〜19:00
第４回
日本 6/23（日）9:30〜11:00
LA 6/22（土) 17:30〜19:00
第３回、第４回を通して
自分とより深くつながることを
体験し、身につけていきます。
＊ワークする中で、
塾生の皆さまの中で
浮かびあがってきたテーマを
扱っていきます。
例：
・感情を開放し、
無条件の愛を与える
・感情や思考癖が出来た背景・
根本をクリアする
・傷ついた経験によって
思い込んでしまった、
自分に対してのネガティブな信念を
解放、安らかさと愛をとり戻す
etc.
・ワークする中で出てきた質問に
回答していきます。
第５回
日本 7/7（日）9:30〜11:00
LA 7/6（土) 17:30〜19:00
・Authenticity
「本当の自分」とは
・Self Love最大のブロックを手放す
・関係がうまくいかなくなる理由
・大切な人と心から
親密になれる関係を築く
心の５スペクトラム
・Homework
＊第５回終了後、第６回までの間に
Integrated Healing
個別セッション（Zoom）を
お受けいただきます。
第６回
日本 7/28（日）9:30〜11:00
LA 7/27（土) 17:30〜19:00
・Homework、セッションについて
グループ・シェア
・自分自身の価値を感じる
＊Emotional Freedom Technique
は、世界130カ国で使用される
ツール（手法）です。
1回でストレスホルモンが
43%軽減し、
脳・神経・遺伝子に
ポジティブな変化を起こすことが
300を超えるクリニカル・リサーチ
によって証明されています。
＊現在パニック障害で
通院されている方は、
お申込み前にMaiまで
ご連絡ください。
Class Fee
・塾（全６回のクラス）
$200 x 6 = $1200
＋
・Integrated Healing
個別セッション（1回）$250
＋
・Facebookグループにて
期間中の質問回答（無制限）
$200
＋
・Facebookグループにて
2024年12月29日まで
アーカイブ視聴 Free
（なん度も見返すことで、
新たな層の気づき・解放が
起こります）
合計 $1650 を
→ 特別価格 $950
・お申込み方法
お申込みフォームにご記入の上、
お支払い画面にお進みください
・お支払い方法
クレジットカード